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PSICOTERAPIA DE LA GESTALT

¿Para que puede ayudarnos la Psicoterapia?

La terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la psicoterapia Humanista, la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermedades, sino también para desarrollar el potencial humano, se enfoca más en los procesos que en los contenidos. Pone énfasis sobre lo que está sucediendo, se está pensando y sintiendo en el momento, más que en el pasado. En este sentido se habla del aquí y ahora, no para dejar de lado la historia de la persona, sino que esta historia se mira desde el presente, cómo se viven, afectan, etc… los hechos pasados al día de hoy.

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La persona es quién es, entre otros , por lo que ha vivido. 

Objetivos de la Psicoterapia

  • Crecimiento y autoconsciencia

  • El saneamiento de las relaciones

  • Encontrarse, resolver conflictos en forma creativa

  • Reencuentro con la libertad y la naturaleza de si mismo

  • Descubrir los obstáculos que dificultan la concreción de metas

  • Lograr una forma de vida relacionada con la búsqueda espiritual